Pastas con Mayonesa y Atún

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¿Quién no ama las pastas? Combinan con todo, son nutritivas y lo mejor es que sirven para cualquier comida del día.

El día de hoy les compartimos una receta saludable, ideal para empezar la semana de una manera ligera y suave para el estómago.

Dificultad: fácil

Ingredientes:

  • Mayonesa La Despensería
  • Pastas de tu elección
  • 1 huevo
  • 1 lata de atún personal en agua
  • Cebolla, tomate, pimentón, zanahoria y en general cualquier verdura que te guste

Preparación:

  1. Cocina el huevo hasta que esté duro (10 a 15 minutos en agua) y las pastas hasta que estén “al dente” (mira las instrucciones del fabricante).
  2. Pica todas las verduras que seleccionaste en pequeñas porciones.
  3. Cuando esté lista las pastas, remójalas en agua fría hasta que estén completamente frías. Luego mezcla todos los ingredientes junto con 1 cucharada sopera de Mayonesa La Despensería.
  4. Pela el huevo, pártelo en 4 porciones y colócalo encima de las pastas.
  5. Opcional: agrega un poco de orégano o perejil fresco encima para adornar y aromatizar tu receta.

 

Obtenida: http://ladespenseria.com/receta-pastas-con-mayonesa-y-atun/
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